Priser og tilbud

Våre Tilbud

Velg oppfølgingen som passer deg, eller kom innom på en gratis konsultasjon så hjelper vi deg med en anbefaling!

1 290 kr/mnd 6 mnd. binding

Struktur. Oppfølging. Frihet.

Passer perfekt for deg som kan trene selv, men trenger retning. Én personlig treningsøkt i måneden med full tilgang til fri trening.

Én personlig treningsøkt i måneden (60 min)

Full tilgang til fri trening på Stange Privat Gym

Individuelt treningsprogram

Løpende justeringer og oppfølging

Mulighet for ekstra PT-timer ved behov

Fri deltakelse på gruppetimer og samlinger

Tilgang til vår private Facebook-gruppe

Kostholdsveiledning

Gjør det billigere, del abonnementet med en venn, partner eller kollega. Person nummer to får 50% rabatt.

Kom i gang

2 990 kr/mnd 6 mnd. binding

Tettere oppfølging

For deg som trenger faste avtaler og vil gjøre trening til en ukentlig rutine. Her møter du opp – resten tar vi oss av.

Inkluderer alt i tilbudet ovenfor

Fire PT-økter per måned

Ukentlig oppfølging med din faste trener

Løpende justering basert på progresjon

Programmet utvikler seg med deg

Struktur og forpliktelse

Faste avtaler som faktisk blir gjennomført

Kom i gang

5 490 kr/mnd 6 mnd. binding

Garanti på resultater

Til deg som ønsker garanti på resultater og kun vil ha trening sammen med personlig trener.

Inkluderer alt i tilbudet ovenfor

Åtte PT-økter per måned

To økter i uken med din faste trener

Kun trening med personlig trener

Maksimal oppfølging og progresjon

Resultatgaranti

Vi forplikter oss til dine mål

Kom i gang

Gruppetrening

Tren i gruppe

Ønsker du struktur, motivasjon og tydelige resultater – sammen med andre? Våre gruppetimer er små, målrettede og tett fulgt opp av coach.

Vårt nåværende gruppetilbud heter DUO-start – et 8 ukers intensivprogram for deg og en makker, med faste økter, kroppsanalyser og tydelig progresjon.

Har du ikke makker? Null stress – vi matcher deg med en annen som vil det samme som deg.

Les mer om DUO-start

Andre alternativer

Klippekort

Ideelt for deg med variabel timeplan. Fleksibilitet til å bruke klippene når det passer deg.

10 klipp 7 500 kr

30 klipp 22 000 kr

50 klipp 35 000 kr

Fri trening kan legges til for 600 kr/mnd.

12 mnd. utløpsdato på alle klippekort.

Tren sammen – betal mindre

Del PT-timen med en venn, partner eller kollega. Person nummer to får 50% rabatt.

Eksempel

To personer med 2 990 kr/mnd abonnement som slår seg sammen betaler kun 2 243 kr/mnd hver og får nøyaktig lik oppfølging, kun penger spart!

Under 18 år? Kun 25% ekstra for å trene sammen med en voksen.

Ofte stilte spørsmål

Hva skjer om jeg tar ferie, er syk eller bortreist – mister jeg timer?

Vi har full forståelse for at det kan dukke opp perioder hvor trening ikke lar seg gjennomføre. Timer som ikke brukes samles opp som klippekort, slik at du kan ta igjen økter senere. PT-timer som avbestilles senest 48 timer før avtalt tid blir alltid kreditert tilbake.

Hvordan fungerer en konsultasjon hos dere?

En konsultasjon skal oppleves trygg, rolig og uforpliktende – og er gratis. Vi bruker ca. 50 minutter: omtrent 30 min samtale rundt mål, erfaring, rutiner og eventuelle utfordringer, deretter en enkel screening med grunnleggende øvelser.

Når er gymmen tilgjengelig for fri trening?

Per i dag er gymmen åpen for fri trening mandager, onsdager, fredager og lørdager (hele døgnet). Vi deler også løpende oppdateringer i vår private Facebook-gruppe.

Hvordan ser en treningsplan ut hos dere?

Vi bruker en treningsapp hvor du får tilgang til dine personlige treningsøkter. Du får grundig opplæring i appen sammen med din PT, slik at du føler deg trygg på både øvelser, struktur og progresjon.

Hva er en typisk kunde hos dere?

Kundebasen vår er svært variert – kunder fra 12-75 år, mange turnusarbeidere (helse/offshore), ca. 50% ønsker vektnedgang, 30% vil lære styrketrening fra bunnen, og 20% har spesifikke mål som rehabilitering eller fysiske tester.